如果你的乳头上出现了大白点，而且有时候会感觉乳房非常的胀痛，这种情况下有可能是得了乳腺增生。但是你目前描述的情况并不是特别的多，最好的情况是赶紧去医院做一下相应的检查，比如乳腺彩超检查，这样可以及时的发现是否有异常。