在平时生活中一定要保持三餐规律，按时吃饭，不要吃生冷和过硬的食物，饮食上可以多吃一些小米粥和羊肉以及热性的食物来进行调理，如果长时间得不到治疗，就会出现消化不良和食欲不振以及慢性腹泻等症状，也可以在医生的指导下使用一些健脾养胃类的中成药物来进行治疗，能够有效的改善症状。