轻微者就可以可以通过健胃消食的药物来进行治疗，也可以通过食疗的方法来进行改善，比如吃一些易开胃的食物也能够使症状尽快得到改善，有山楂、葡萄、石榴等等，能够增加食欲，是呕吐症状尽快得到改善。吃不下饭没有胃口有可能是消化不良所引起，并且跟早孕反应也是有关系的，如果月经出现了向后推迟，就要用早孕试纸进行检查。