刮痧4小时后是不可以喝酒的，最少需要2天左右才能喝酒。因为刮痧后皮肤表面的毛孔还处在张开的状态，而且还有淤血，在没有恢复好就开始喝酒，容易导致血管扩张充血，这样不但不利于痧吸收，还恢复的特别慢。严重的还会出现皮下出血的情况，所以刮痧后尽量多喝温水，可以帮助身体排除垃圾。