腹部胀气如何快速消除

(男,45岁)我晚上吃完饭的时候,发现胃部有一些胀气,晚上我只喝了一些粥,并没有吃太多的主食,依然有胀气的情况,如何才能够快速的消除胀气。

精选回答

董玉振主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 消化内科

腹部胀气主要是胃肠道内产气过多造成的,可以在腹部进行热敷和按摩处理,能够促进肠道蠕动,使肠道内的积气快速排出。也可以在医生指导下服用木香槟榔丸等药物进行治疗,可以起到行气导滞的作用。患者平时要适当参加体育锻炼,注意个人的饮食,少吃豆类食物和红薯、鸡蛋等容易产气的食物,并且要少吃生的食物,可以防止腹部胀气。

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