可以适当的吃一些、苹果、猕猴桃、橙子、火龙果等，一定要避免吃香蕉或者是橙子，这两种食物可能会引起胃酸分泌增多。日常饮食上也要以清淡易消化和少食多餐为主，可以适当的吃一些小米粥、蔬菜粥、山药粥、莲子粥等。通过饮食调整不能使症状得到缓解，需要到医院进行相关检查，根据检查结果做针对性治疗。