大多数可以起到驱寒除湿和补气健肾作用，姜糖本来就有一定虚寒和保暖效果，在平时生活中出现了感冒风寒、腹部疼痛、食欲不振、有淤血、睡眠不好等状况的时候都可以喝姜糖膏来进行换调理。服用姜糖膏过程当中尽量不要同时吃辛辣刺激性食物，有可能会影响到正常效果，可以吃新鲜水果和蔬菜。