信用信息平台
问
每天吃多少糖正常
详
(男,34岁)我是一个特别喜欢吃糖品的人,每天基本上都会吃糖块或者是糖果,害怕出现糖尿病,每天吃多少糖正常?
精选回答
王丽
主治医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 普外科
一般是没有规定的,但是在平常生活中一定要控制糖分的摄入量,不要超过一勺,因为在唐收入过多后容易使身体出现肥胖。而且还会出现胰岛素抵抗胰岛素分泌不足引起糖尿病,在身体造成严重的损伤,日常生活中,饮食清淡容易消化为主。一日三餐要有规律,多吃蔬菜和水果,可以补充维生素。
扩展阅读
鸡胸不治疗有什么危害
骨皮质欠连续需多久才恢复
食管裂孔疝是什么病怎么治疗
颈动脉瘤3mm必须手术吗
青菜吃得很撑会长胖吗
青瓜生吃要去皮吗
被桂鱼刺伤手痛怎么办
血小板pdw偏高是什么意思