是不能自己缓解的，主动脉夹层会导致病人出现剧烈的疼痛，只能通过镇痛的药物进行缓解。主动脉夹层主要是由于年龄的增长引起，也可能是血管壁出现顺应性下降导致，常伴随着面色苍白，病情严重者会导致患者出现肺水肿等方面的疾病，早发现时可以先进行保守治疗，先控制住疼痛和血压。