手和脚上的血管出现发青的症状 ，可能是因为静脉回流受到了限制 ，导致血管有曲张的情况出现 。这时候患者可以在局部进行热敷或者按摩， 能够有效的缓解手脚血管的发青症状。不过 ，平时也要多注意观察 ，如果是因为自己的皮肤比较白皙 。所以显得血管颜色比较青的就可以不用理会 。如果过一段时间之后没有改善， 就需要去医院检查 。