心血管疾病患者适宜的运动

(女,59岁)我的母亲有冠心病的疾病,这些天体质特别的差,想做体育运动锻炼身体,心血管疾病患者适宜的运动有哪些?

精选回答

郝宝顺副主任医师

中山大学附属第三医院 「三级甲等」 心血管内科

通常包括散步、快走、骑自行车、打太极拳等多种柔和性有氧运动,能够增加自身体质,还可以使体内的热量和脂肪挥发发防止肥胖,适量运动通常不会导致自身冠心病复发。老年患者要避免剧烈运动和做快跑以及多种刺激性运动,可能会导致冠心病复发,还可能会引起心脏骤停。平时要避免吃油腻煎炸以及烧烤类食物。

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