通常是由于长时间不活动导致局部的血液流动不畅引起的现象。而当患者出现腿部麻木时，需要适当的进行屈伸运动来促进局部的血液循环，同时还需要进行热敷以及按摩的方式来缓解症状。患者在日常生活中需要避免长时间盘腿久坐，也可以使用温水对脚部进行浸泡，能够使症状得到改善。