可以通过仰卧位的方式抬高患肢，双手从下往上按摩腿部，这样能起到促进血液循环效果，对静脉曲张导致血管突出也有缓解。按摩时可以去正规医院，也能避免按摩时操作不当导致血管内膜受到损伤。静脉曲张患者在治疗期间也可以穿静脉曲张袜，也能使血管收缩，对血管肿胀有明显缓解。