心血管吃什么食物好

(男,57岁)中午我吃完饭后忽然出现了胸部疼痛的症状,很担心是患上了心血管疾病,想要吃一些食物改善,心血管吃什么食物好?

精选回答

张韡副主任医师

江苏省中西医结合医院「三级甲等」 血管外科

饮食方面要吃玉米、牛奶等食物比较好,同时要多吃维生素含量高的食物,比如新鲜的果蔬,对病情恢复有帮助。玉米里面含有很多的不饱和脂肪酸脂肪等成分,能够帮助自身胆固醇代谢,同时还有利于软化血管。心脑血管疾病属于是比较常见的疾病,通常会发生在老年人群体,如果出现了血管堵塞很容易有血管不能正常流动的现象,从而会对生命产生威胁。

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