心脏血管太细，可以多吃柔软容易消化的食物，保持充足的睡眠，戒烟、戒酒能起到有效的改善作用，还可以多跑步，或者游泳练瑜伽也能起到辅助的效果，心脏血管太细大部分是生理因素引起的，也有的是遗传因素导致的，长期血液供应不足引发心肌发生病变，也会引起心脏血管太细的原因。