血管鼓起来了，鼓起来的是皮下静脉，一般能肉眼可见的血管，鼓起来要考虑多方面原因。一，是不是刚刚从很保暖的鞋里或高温环境下，血管正常性扩张充血。二，是不是长期站立或久坐，出现下肢静脉循环障碍，血运不通畅，往往可出现麻木疼痛感。您考虑后种可能性大点，建议去医院就诊是不是这原因还是别的情况。