可以适当的吃些香蕉、柑橘、柚子、桃子，还要多吃富含氨基酸和营养元素的水果，在生活中还要多吃一些木瓜，因为木瓜可以达到软化血管的效果。心脑血管的患者可能会伴随着头晕，而且可能会出现浑身乏力，还会伴随着食欲下降的症状，可以在医生的指导下通过营养神经的药物来进行治疗，还要避免做剧烈运动。