可以适当吃一些生姜和大蒜，这两种食物能够出现血液循环和新陈代谢，有利于改善血脂粘稠的症状，也能达到一定的通血管效果。对于血管粘稠度比较高的患者，需要在医生指导下通过口服抗血小板凝聚的药物来进行治疗，能够避免血栓形成，也可以通过口服活血化瘀的药物，增加血液的流通率。