一般情况乳腺结节需要忌辛辣刺激食物，忌食用公鸡羊肉狗肉等发物，少食用一些大豆，雪蛤蜂胶等雌激素丰富食物。饮食清淡规律，食用一些蔬菜，水果，粗粮等，比如橘子，苹果，香蕉，蒲公英，芹菜，海带等食物。不要经常抽烟喝酒。可以考虑适当调节内分泌。应用一些红金散结片，夏枯草口服液等中成药。定期复查乳腺彩超。