柠檬水的功效主要是清热解毒，而饮用柠檬水的危害，主要是会有过敏反应，对于天气比较炎热可以喝绿豆汤、柠檬水等来解暑，但是柠檬水如果喝多了会产生过敏反应，会出现腹痛，腹泻等不适，故临床上应当注意适量，对于女性26岁往往容易忽略饮用量的控制。如果有饮酒等情况应禁忌喝柠檬水。