可能是长期暴饮暴食造成的，也可能是内分泌失调导致的，但是也不排除是经常吃高脂肪的食物引起的，同时跟运动量上也有一定的关系。平时可以适当的做些运动，能够增强自身的代谢能力，并且平时可以适当的吃些今天的蔬菜和水果，比如常见的生菜和火龙果，能够起到通肠润便的效果，从而使体内堆积的脂肪排出体外。