经常盘腿坐会对人们的下肢造成一定程度的影响，使得该部位出现血液循环不流畅的情况，而且还会使得下肢出现水肿的不良现象。长期盘腿坐还会使得腰椎出现不舒服的感觉，从而使得骨盆弯曲，久而久之，人们便会存在着腰酸背痛等不良的症状。由于该习惯是不良的，且对人体存在着危害，因此应该尽量避免。