糖姜片是一种中药材制剂，在医学上对人体有祛寒养胃，活血化瘀及健脾开胃的功效，长期少量的食用有益于身体健康；但是由于糖姜片里含有大量的葡萄糖，可以引起血糖波动，另外由于姜属于刺激性食物，多食后可能会刺激胃肠蠕动，严重者可能会导致腹痛不适。总而言之，适量食用糖姜片对身体有好处。