一般可以通过补钙进行缓解，另外也可以适当的进行体育锻炼来改善。如果没有明显的效果，需要到正规医院进行相关的检查，查明病因，然后配合医生进行其他治疗。乳头感化可能是由于长期模型人骨导致的，还有可能是缺乏钙所导致的，并且也有可能是年龄增大引起的。在日常生活中要多晒太阳，通常可以起到补钙的作用。