最好不要自己弄掉，这是一种顽固性疾病，可能是局部长期受到炎症感染所引起，不排除是患牙缺损，粗糙边缘受到刺激或者是长期受到实物镶嵌所导致。病情在严重时还会影响到正常咀嚼以及剧烈性疼痛，可以通过口服消炎药物能够帮助症状得到改善，然后再进行息肉切除，做牙冠修复能够帮助病情得到缓解。