这种情况常因为局部耳根部位炎症刺激或神经痛引起。平时需要注意休息，避免经常熬夜工作劳累。不要剧烈活动劳累。建议注意饮食清淡规律，注意补充维生素微量元素，避免吃辛辣刺激食物。不要抽烟喝酒，戒除不良嗜好。局部耳根部位可以热敷，按摩缓解疼痛。必要时应用一些消炎止痛药物治疗。