无意识抖腿是什么原因

(男,27岁)我有一个很不好的习惯就是特别的喜欢抖腿,然后我很想要改正,想知道抖腿的原因,到底是什么?

精选回答

陈璐主治医师

中南大学湘雅医院「三级甲等」 普外科(胃肠外科)

紧张、焦虑。抖腿的时候会从中枢神经系统传递到大脑,从而缓解紧张。其次,抖腿是很多人为了放松而采取的一种潜意识行为。大多数抖腿不是病态的,通常是因为心里有非常多的焦虑。因为经常头角可以适当的缓解他们的压力,如果突然没有都退了,很有可能会增加他们心里的焦虑。但是抖腿不是一种疾病。

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