要在专业医师的指导下补充钙元素治疗，同时还要配合维生素类的药物共同缓解症状。很可能是不注意口腔卫生造成的，如果检查时发现牙齿上面存在小洞，还要到正规医院牙科补牙洞，在平时要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的良好习惯，吃完饭后要使用淡盐水漱口。饮食方面要多吃含钙量高的食物。