性生活的频率，与年龄、身体素质等有一定的关系。对于32岁年龄的男性，性生活频率，建议在每周3-4次为宜，而不是以天计。如果性生活的频率比较频繁，则可导致男性出现腰膝酸软、乏力、没精神等。更严重者还可出现注意力不集中、记忆力下降，还可导致患者出现阳痿、早泄等性功能障碍。