如何避免做试管不发胖

(女,26岁)我最近在做试管婴儿,经常吃一些很有营养价值的东西,有时候还吃了很多高脂肪的东西,身体很快就变胖了,如何避免做试管不发胖?

精选回答

王丽主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 普外科

并不是做试管会导致发胖,做试管以后之所以会发胖多跟饮食因素和不爱运动有着一定的关系。做完试管以后为了腹中孩子的健康着想,应该注意补充一些维生素和蛋白质,可以适当多吃一些水果和鱼、瘦肉类的食物,但要注意控制高脂肪的食物,另外,也要根据情况做一些相对舒缓的运动,这样就能避免太胖。

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