腹部的器官很多，如果出现腹压过大，就会引起肚子疼，影响到脏器的工作。降低腹压的方法主要有以下三点：1按摩腹部、热敷腹部，促进腹部血液循环，加快身体代谢。2促进排便，排尿。尤其是肠梗阻和腹水引起的腹压升高，必须尽快疏通排泄通道。3如果是疝气引起的需要及时还纳，必要时手术治疗。