脾胃代谢差，需要综合治疗。可通过中医中药针灸或者是艾灸的方法治疗，中药方面主要是选择健脾消食、补中益气和胃的药物，也可以针灸配合艾灸，比如天枢穴、足三里等。也要注意饮食，一定要做到三餐定时定量，不能够暴饮暴食，也要注意身体保暖，尽量的适当增加运动，能够增加胃肠道功能，也可以增加身体抵抗力。