一般不会导致小腿变粗的，但是在跑步时一定要做好热身活动，跑完步后也要做拉伸的动作，一般不会导致小腿变粗，一般慢跑属于有氧运动，通常有助于消化热量，能够起到燃烧脂肪和锻炼心肺的功效，还能够起到减肥的效果，但是也要严格控制自己的适量，吃饭的时候要吃七八成饱，不要暴饮暴食。