先要做B超或者是彩超或其他检查来确定是乳腺增生还是纤维瘤或者是其他的病症，乳腺增生一般是由中药或者是西药来治疗。在中药方面主要是疏肝理气，活血化瘀的方式为主，而西药治疗通常是以寄出的药物为主。建议不要私自用药，以免对身体造成不必要的损伤。