多数是炎症刺激引起的，还可能是内分泌失调造成的，但也不排除是体内激素水平过高的因素。卵巢息肉可以到医院通过B超检查确诊，必要时需要到医院的肿瘤科判断，必要时可以采取手术的方法治疗。平常要做到劳逸结合并且还要放松心情，有利于缓解自身的压力，保持充足的睡眠，可以适当做些运动锻炼。