手指发黑肿胀，可能是手指血流不通畅，或者有外伤引起的。手指在人体上肢末端，血流不是很畅通，如果有外伤或者挫伤，可能会出现淤血和红肿，进而出现手指黑紫和胸痛，可以及时进行冷敷，防止进一步出血。平时注意睡眠时，别压到手指，不要超负荷工作。如果三天时间没有恢复，可以进行热敷，加速血液的扩散。