例假失血过多吃什么补血

(女,35岁)这两次来例假的时候,大姨妈量都特别的大,我担心会出现失血过多。例假失血过多吃什么补血

精选回答

王丽主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 普外科

正常月经量一般不超过60ml为正常,假如超过80ml属于月经量过多,月经量过多原因有内分泌失调子妇科炎症、宫肌瘤等。长时间月量过多会导致贫血,出现头晕乏力等。建议注意休息,适当增加营养,适当食用含有蛋白质和铁剂的食物,如豆类、瘦肉、菠菜、蛋类等。药物方面可以就诊检查一下,排除其他器质性病变后适当应用琥珀酸亚铁、乌鸡白凤丸等。

扩展阅读