益生菌，可以用低于27度的水冲服，这样达到病灶速度更快，与肠道接触的更均匀，药效也更好。肠道益生菌，属于一种细菌，非常脆弱，所以不适合温度太高的水冲服，益生菌主要是调理肠道菌群的，所以用水冲服，会更加均匀，益生菌活力也更好。注意服用方法和剂量。