左手抖首先考虑是不是之前过度使用左手，左手过于劳累引起肌肉痉挛出现了抖动，可以先休息一下看看，或者适量缓和的活动一下左手，一般很快可以好转。另外手抖的原因有甲亢、帕金森等，这些疾病一般会出现双手抖动，若出现了双手抖动建议尽量到医院就诊检查一下。