通常是长期缺钙引起的，在平时生活中，可以适当的多吃一些含钙和蛋白质高的食物，早一点睡觉前用温开水进行泡脚，促进血液循环，能够缓解疼痛。也可能是类风湿性关节炎引起的，患者就会出现局部疼痛和酸胀的症状，需要到医院的风湿科进行检查，在医生的指导下，可以使用一些消炎和镇痛的药物来进行治疗。