引起的原因多与毛细血管破裂有关，如果平时比较喜欢做一些比较剧烈和危险性较高的运动，发生碰撞的时候，可能会出现身体上有淤青的情况。如果淤青的面积比较小，并且疼痛感较轻，可不予处理。如果淤青的面积比较大，可采取热敷或按摩的方法促进炎症消散，如果症状严重，可询问医生之后涂抹外用药膏治疗。