28岁，可以去医院进行检查，在医生指导下进行干预，如果骨骼没有闭合，可以通过补钙，增加营养，加强锻炼促进身体长高。如果基本骨骼已经生长完毕，无法再自行长高，可以尝试通过加强运动，穿高跟鞋，手术治疗等。身高会跟遗传和后天环境有关，所以不同人会有一定差异，只要身体健康，不用太纠结身高。