口腔软腭肿胀，可能是口腔溃疡、感染或者上火引起的，注意不要吃过硬、过热的食物，可以口服消炎药物，抗生素药物治疗。如果是口腔溃疡，可能是缺乏维生素导致的，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，注意不要吃的太热，不要吃辛辣刺激，不要吃生食。可以吃消炎药物，抗生素，消肿止疼药物进行调理。