一般不是特别严重。腘窝囊肿多数属于良性的肿瘤，如果没有不适的症状，通常可以暂时观察一段时间，若是出现了不适的症状，可以进行保守治疗，严重时，可以采取手术的方法进行治疗。在治疗期间需要注意饮食清淡，另外也可以适当的进行功能锻炼，但是要避免长时间的行走或者是进行体力劳动。