应该休息一个月，如果真的需要出门，至少也得休息一周左右。由于每个人的体质不一样，恢复速度也是不一样的，因此所需要的时间也是不同的。应该注意休息，适当增加营养，注意保暖避免受凉。不要太过的劳累，不要吃刺激食物，避免引起伤口发炎。