可能是过度的劳累引起的，也可能是腱鞘炎导致的，在发病早期可以通过局部热敷或者是按摩的方法来进行缓解，热敷能够促进局部的血液循环，从而达到缓解疼痛的效果。如果通过热敷不能使症状得到缓解，最好到当地正规医院通过影像学检查做进一步确诊，根据检查结果采取针对性治疗。