大概需要半个月左右的时间，主要是跟病人的损伤程度来进行决定，如果骨头受到了损伤，很可能需要三个月的时间，可以到正规的医院做局部的X线来进行检查。要在医生指导下使用活血化瘀的药物来进行治疗，治疗期间不要来回行动。同时不可以做剧烈运动，以免导致病情加重，在饮食上要多吃含钙高的食物，补充营养。