腹胀可能跟胃肠道炎症或胃肠道功能失调等多种因素有关。建议注意休息，注意保暖，避免辛辣生冷油腻的食物，并考虑到正规的公立性医院就诊，进行腹部B超，腹部X光或肝功能等项目检查一下，明确诊断后再根据病因配合应用胃肠道蠕动剂、制酸剂等药物对症治疗可能会有所好转的。