黑豆包括普通的黑豆和黑药豆。黑药豆和普通的黑豆都有补肾的作用，但是相对来说黑药豆的补肾作用是比较明显的。患者出现肾虚的症状，表现为腰酸背痛、直不起腰的感觉，可以吃点黑豆来进行调理。但是，单纯的吃黑豆来治疗这种症状，显然是不可靠的。患者应当检查清楚是否有腰肌劳损或者椎间盘突出的问题，及时进行治疗。