乳腺纤维瘤，属于一种比较常见的良性病，不会影响乳汁分泌，平时注意饮食均衡，不要过度劳累，注意调整心情，不要让乳汁存留的太多，以免乳汁淤积引起炎症反应。饮食上不要吃辛辣刺激，也别吃的太油腻，以免堵塞奶管，引起炎症。在睡觉时，注意不要挤压到乳房。